2011年01月25日

「アゲインスト」

ケーキを食べることでダイエットできつつある人がいる。それが「ごほうび効果」。
ケーキはバター(脂肪)と砂糖の塊。だから一見ダイエットの敵としか思えない。実際そうだし。
だけどケーキが好きな人にとって、それは好敵手(ライバル)でもある。こいつをやっつけて(食べて)やる!そういう目標にできる食べ物。
ダイエットというものはたいていしんどく辛いもの。なかなか効果が現れないとすぐに諦めてやめたくなる。
人間負けるのは悔しい。だから好きなもの、食べたいものを好敵手(ライバル)にする。すると頑張る気持ちが倍増する。痩せるためだけでなく、勝つためにも頑張れるから。
大きな達成感は小さなごほうびの積み重ね。息切れしないのは、走り続けられるのは給水ポイント(小さなごほうび)があるから。
一見逆行に見えることも、時に凧(たこ)を高く上げるのに必要なアゲインスト(逆風)になることもある。
posted by かおり at 00:10| 大阪 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | かおりのひとりごと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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